top of page

אימוני TRX הינם תרגילים מורכבים ופשוטים כאחד עם רצועות ומטרתם לשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני וחיטוב הגוף תוך עבודה על כלל שרירי הגוף כגון כוח מירבי, סיבולת שרירית, כוח מתפרץ, שיווי משקל, קורדינציה, סיבולת לב-ריאה, גמישות ועוד.

bottom of page